Atendimento Psicológico (terapia) e de Coaching

Conduzido por psicóloga com experiência em sessões de coaching e de terapia (abordagem Terapia Cognitivo Comportamental / Terapia de Esquemas) com adultos e jovens adultos.

Processo baseado no autoconhecimento e em mudança de comportamento a partir de reflexões (insights), resignificado de suas experiências / crenças e comportamentos. O foco das mudanças poderão ser questões pessoais, profissionais ou de carreira.

Você poderá adquirir este serviço de forma individualizada (como empresa ou como pessoa física) ou em planos corporativos para seus colaboradores. As sessões serão de forma online ou presencial, em formato individual, casal/pares ou pequenos grupos.

Entendemos que as pessoas são sistêmicas, e que um comportamento manifesto em um ambiente (profissional ou pessoal), provavelmente também influencie/seja influenciado por outros ambientes. No entanto, para fins didáticos, o processo poderá ser:

Questões de Vida Pessoal

O foco é desenvolver mudança de comportamento ligado ao ambiente de vida pessoal / amorosa. O processo se dará a partir de reflexões que gerem autoconhecimento, e consequentemente mudança de comportamento, em queixas como, POR EXEMPLO:

Inteligência emocional para lidar com as situações;
Luto e perdas individuais e familiares;
Manejo de ansiedade no dia a dia;
Não consigo permanecer em meus relacionamentos;
Gestão de conflitos em relacionamentos;
Preparação emocional frente a ter ou não filhos (biológicos, adotivos, FIVs, multiparentalidades...)
Novos formatos familiares (família nuclear, adotiva, temporária, reconstituída, monoparental, homossexual, família Pet,....);
Virei mãe / pai… e agora?;
Ajustes em relação ao morar /conviver x diferentes tipos de famílias;
Relação familiar em situações de adoção;
Amamentar…. que processo;
Conflito maternidade/paternidade x trabalho;
Relação de limites com filhos(as)/ família / trabalho;
Manejo com filhos de diferentes idades (gerações);
Relação familiar entre famílias reconstituídas x filhos;
Relação extraconjugal /Infidelidade e ciúmes;
Sexualidade nas relações;
Vida pré/pós divórcio;
Meus filhos estão saindo de casa, e agora?;
Desenvolvimento de autoestima;
Patologias e transtornos emocionais;
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Questões Profissionais

O foco é desenvolver mudança de comportamento ligado ao ambiente de trabalho. O processo se dará a partir de reflexões que gerem autoconhecimento, e consequentemente mudança de comportamento, em queixas como, POR EXEMPLO:

Habilidade para liderar pessoas, negócios ou a si mesmo;
Suporte emocional no trabalho;
Liderança de pessoas no contexto presencial / home office / híbrido;
Gestão do tempo;
Habilidade para lidar com minhas emoções (Inteligência emocional);
Não consigo “me vender” no que faço;
Dificuldades para orientar, dar feedback e cobrar pessoas;
Preciso de apoio reflexivo frente a tomada de decisões;
Sei o que tenho que fazer, mas não consigo fazer;
Fico “travado” frente a figuras de autoridade/pressão;
Empoderamento profissional frente aos demais;
Desenvolvimento de autoestima e autoeficácia;
Timidez / postura em reuniões, treinamentos e apresentações;
Transformar minhas ideias em ações;
Selecionar, avaliar ou desligar profissionais;
Trabalhar com pessoas de diferentes idades (gerações);
Dizer “não” /colocar limites nas minhas relações;
Habilidade para se comunicar / pedir de forma eficaz;
Desenvolver a escuta e o comportamento empático;
Fazer a gestão de conflitos com inteligência emocional;
Quero crescer no trabalho;
Preciso atingir performance / resultados superiores;
Medos e ansiedades frente ao trabalho/projetos;
Equilíbrio nos diferentes papéis: pessoal e profissional;
Conflito maternidade/paternidade x demandas de trabalho;
Meus Ex colegas agora são meus liderados...e eles não me respeitam;
Minha performance cai quando estou frente a figuras de autoridade/muita pressão;
Estou adoecendo no meu trabalho atual;
Patologias e transtornos emocionais x meu trabalho;
Luto e perdas na minha equipe;
Desligamentos na empresa / Layoff - como manejar;
Alinhamento de propósito / ações entre sócios;
Separação societária;
Sou líder informal e quero me desenvolver para ser liderança formal
Vida pré / pós aposentadoria…;
Alinhamento: objetivos /plano de ação/resultados;
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